Klassisen penkkipunnerruksen SM-kisat 3-4.12.2016, Pietarsaari |
|
|
|
04.12.2016 20:31 |
Pietu ja Juha Kuva Tommi Paavilainen
Kuopion Painonnostajista osallistui Klassisen penkkipunnerruksen SM-kisoihin Juha Parviainen (M74) ja Pietu Lippo (M83) saalistaen pronssiset mitalit. Juha tuloksella 157,5kg ja Pietu henkilökohtaisella ennätyksellään 162,5kg.
Juha Parviainen
Juha Parviainen: Kisareissu meni niin kuin pitikin vaikka valmistautuminen ei mennyt ihan putkeen. Pronssiin ihan tyytyväinen mutta tulokseen 157,5 en oikein ole tyytyväinen. Painon pudotuskin meni nappiin tasan 74kg aatamin asussa. Mutta eikun kohti seuraavia kisoja joskus huhti-toukokuussa.
Pietu Lippo
Pietu Lippo: Kisat takan ja todella tyytyväinen kisaan. Kisapaikalle saavuttaessa vaaka näytti puol kiloo yli, on tullu vähän herkuteltuu mut läskin on helppo laihuttaa. Ehdin ajallaan puntarille ja vaaka näytti tasan 83 ja sehän riittää. Alotuspainon laitoin melko ylös, 155kg. Eka nosto omasta mielestä huono mut tuli ylös vielä. Seuraavaan nostoon 160 ja liikku paljo paremmin. Viimoseen Tommi laitto pronssiin vaadittavat raudat 162,5 kg ja nosto tuntu taas paremmalta ku edellinen. Tästä hyvä jatkaa kohti paitakisoja!
Juha Parvianen SM3 Kuva Juha Parvianen
Tulokset SVNL sivuilla
|
Viimeksi päivitetty 05.12.2016 23:58 |